O custo de precisar ser importante o tempo todo

Há pessoas que vivem com a sensação de precisar ser importantes o tempo todo.

Não por vaidade, mas pela tentativa de sustentar alguma estabilidade interna,
como se o próprio valor dependesse de ser reconhecido, lembrado, necessário.

Quando isso se articula com a ansiedade, o funcionamento se intensifica.

A mente não desacelera.
Os pensamentos giram em torno de como está sendo visto,
do que o outro pensa,
do risco de perder espaço.

Mais do que querer ser importante, trata-se de não suportar a possibilidade de não ser.

O reconhecimento deixa de ser algo desejável e passa a ser necessário para aliviar a tensão.

As escolhas começam a se organizar em torno disso.
O esforço aumenta.
A entrega se intensifica.

Mas a sensação de suficiência não se sustenta.

Porque a ansiedade retorna, e com ela, a necessidade de reafirmar, mais uma vez, o próprio lugar.

Olhar para esse funcionamento não implica abrir mão do desejo de reconhecimento.

Implica compreender o que está sendo sustentado ali, e o custo de depender disso para se sentir em paz.

Marcel Cardoso · CRP 06/161086
Psicologia Clínica · Psicoterapia

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